医生：60岁以上的老人，早餐宁可只吃鸡蛋，也不要多吃这几种食物

“听说啊，咱们这年纪的人啊，早餐吃鸡蛋就行了，有些食物可是不能多吃的。”一天清晨，丁大妈如同往常一样，和几位老友在公园晨练。

天空澄澈，微风不燥，正是说笑打趣的好时机，就在他们舒展筋骨、畅聊时，一位经常一起跳广场舞的阿姨突然提起了一个有关早餐的问题。

这话题立刻引起了丁大妈的注意，因为她总想着怎样吃得健康又科学。

丁大妈心想，这问题得问问专业人士才行，巧的是，今天她要陪儿子去医院做个小检查，正好可以借机询问一下医生。

丁大妈在外面等候，这时她发现旁边正好有一位医生似乎是在休息片刻，丁大妈走过去，礼貌地打了个招呼：“医生，打扰一下，我有个关于早餐的问题想问您。”

丁大妈就说：“我听说对于我们这些年纪的人，早餐吃鸡蛋就好，有些食物是应该避免的，这是真的吗？”